Prewee.com – Introvert ini adalah satu dari 3 macam kepribadian yang dimiliki oleh banyak orang. Ialah introvert, ambivert, dan ekstrovert. Mereka yang memiliki kepribadian introversion adalah orang yang cenderung memiliki fokus mendalam, perasaan, dan suatu mood yang berasal dari dalam diri sendiri alias internal, dibandingkan menyulitkan diri mencari suatu stimulasi yang berasal dari luar. Dipopulerkan oleh Carl Jung, pemahaman introvert, ambivert, dan ekstrovert ini menjadi salah satu teori yang harus dipahami dan diketahui oleh banyak masyarakat.
Mengapa demikian? Karena, introvert adalah kepribadian yang seringkali dialami oleh banyak orang dan banyak pula orang yang memiliki introvert ini tidak menyadari atas kepribadian yang dimiliki nya. Menurut beberapa teori yang telah kami rangkum, rupanya seseorang bisa memiliki kedua kepribadian, ialah kepribadian introvert dan ekstrovert, tetapi biasanya hanya akan cenderung mengarah dan condong ke salah satunya saja.
Orang yang memiliki kepribadian introvert secara umum lebih senang menyendiri dan tidak lah terlalu suka kerumunan. Sedangkan untuk kepribadian ekstrovert, lebih terlihat senang, bersemangat, dan mendapatkan energi dari interaksi sosial di lingkungan sekitarnya. Biasanya, seorang introvert justru harus mengeluarkan banyak energi ketika dirinya mengharuskan sosialisasi atas pembahasan yang menurutnya menarik untuk dibincangkan.
Jika sedang mengunjungi suatu pesta dimana terdapat banyak orang berkerumun, biasanya setelah itu mereka akan lebih cenderung menyendiri dan memiliki “me time” untuk melakukan ‘pengisian’ energi serta tenaga yang telah dikeluarkannya. Meskipun seringkali disalah artikan bahwa orang yang memiliki kepribadian introvert adalah pendiam, pemalu, dan penyendiri, sebenarnya orang yang memiliki kepribadian tersebut jenis orang yang selalu menutupkan dirinya dari dunia luar dan cenderung menyukai suasana yang damai.
Bukan hanya itu saja, orang yang memiliki kepribadian introvert pun akan cenderung menyimpan perasaan yang dimilikinya sendiri tanpa berfikir untuk melakukan pembahasan atau membutuhkan saran melalui curhat. Terlihat pendiam atau menarik diri ketika berada di tengah-tengah perkumpulan banyak orang pun merupakan ciri dari kepribadian introvert. Bukan hanya itu saja, orang introvert pun akan sangat sadar diri dan akan dengan mudah memikirkan segala sesuatu nya sebelum melakukan tindakan.
Jangan sangka bahwa kepribadian introvert sulit untuk peka dengan keadaan, karena mereka akan lebih mudah mengamati suatu kejadian dan cenderung mempelajari situasi di sekitarnya. Lantas, pemahaman apa saja yang harus diketahui mengenai kepribadian introvert? Simak terus artikel yang satu ini sampai selesai dan mulailah memiliki wawasan yang luas!
Pemahaman Introvert yang Harus Anda Ketahui!
Memiliki kepribadian introvert bukanlah hal yang diinginkannya. Ada tujuan tertentu yang mengharuskannya memiliki kepribadian tersebut dibandingkan harus melakukan perbincangan tidak penting di luaran sana.
Jika anda memiliki kepribadian introvert ini, kemungkinan besar bahwa anda akan sering menyadari dan lebih suka untuk berdiam diri di tengah banyak kerumunan serta sulit melakukan kontak mata dengan orang lain. Berikut adalah pemahaman lebih dalam mengenai kepribadian introvert yang harus anda ketahui dengan segera:
1. Akan Stress Di Lingkungan Ramai
Bila anda sudah paham dan mengerti arti dari introvert dan ternyata memiliki kepribadian tersebut, anda pasti akan lebih peka atas sesuatu yang terjadi serta akan lebih was-was dengan lingkungan sekitar. Akan tetapi, menurut Laurie Helgoe, Ph.D., ialah seorang asisten psikologi di Davis & Elkins College dan penulis dari Introvert Power, kadang hal ini lah yang akan membuat seorang introvert lebih stress dan beban.
Bahkan, dengan banyaknya perbincangan oleh orang-orang disekitarnya atau hanya sekadar basa-basi dalam waktu yang lama, telah membuat nya menguras mental yang sangat besar hingga menyebabkan stress. Padahal, bisa dibilang bahwa hampir mustahil bagi seseorang menghindari untuk bersosialisasi dan tidak akan ada yang bisa hidup secara individu.
2. Rentan Depresi
Ternyata, orang yang memiliki kepribadian introvert pun rentan mengalami depresi loh! Hubungan ini akan dikaitkan dengan adanya ciri khas tersendiri dari orang yang memiliki kepribadian introvert dan cenderung merasakan depresi didalam dirinya.
Bukan hanya itu saja, orang dengan kepribadian introvert pun akan lebih banyak berfikir hingga mendalam soal diri dan kehidupan yang dimiliki nya, dalam garis bawah menggunakan ‘kacamata’ realistis. Bila seseorang terlalu tenggelam pada pikiran nya, inilah yang akan memicu pemikiran putus asa atas depresi yang dirasakannya.
3. Lebih Sering Sakit
Menurut sebuah studi yang dilakukan di tahun 2014 silam dari University of Nottingham dan University of California, Los Angeles, telah mengatakan bahwasanya orang yang memiliki kepribadian ekstrovert akan memiliki kekebalan tubuh yang kuat dibandingkan orang yang memiliki kepribadian introvert.
Peneliti telah menemukan sebuah pemahaman introvert pada kepribadian seseorang, bahwa orang tersebut akan memiliki sistem imun yang lebih lemah disebabkan cenderung lebih sering menghabiskan waktunya didalam rumah, dibandingkan kepribadian ekstrovert yang senang keluar rumah.