prewee.com – Musim nikah setelah lebaran rupanya hal yang tidak pernah terpisahkan, betul? Bahkan banyak orang yang harus merelakan dan menghadiri pernikahan gebetannya saat mudik untuk idul Fitri di kampung halaman. Kalau kamu sedih yang berlebihan, rasanya hal itu akan menguras energimu saja. Tips Anti Galau perlu kamu lakukan untuk membuang semua pikiranmu soal buruknya kehidupan jika ditinggal nikah oleh gebetan.
Justru sebaliknya, jika mudik justru bisa mendapatkan undangan pasanganmu setelah dilamar orang, maka akan berakhir menyedihkan dan berujung pada stress yang berlebihan dan dikenal luas anak kekinian yakni Galau. Tidak ada yang melarang kamu untuk galau, tetapi jangan melakukan hingga berlebihan! Hal ini bisa membahayakan kesehatan mental, jadi kalau kamu ingin tidak galau langsung terapkan tips berikut ini.
Tips Anti Galau yang Perlu Kamu Terapkan Saat Ditinggal Nikah Oleh Gebetan
Rasa stress yang kamu alami biasanya akan buat kamu menjadi berkuru diri dan malas-malasan melakukan berbagai segala kegiatan seperti biasanya. Hal ini bakal buat tubuhmu yang jarang bergerak sehingga bakal berdampak buruk bagi kesehatan. Tips anti galau yang perlu kamu terapkan yakni melakukan olahraga karena melakukan olahraga bisa buat kamu bertemu begitu banyak orang dan lebih banyak habiskan waktu mengobrol sehingga kamu akan lebih cepat melupakan masa lalu.
Sering sekali seseorang tidak melakukan hal apapun sehingga pikirannya kembali memikirkan kalau gebetan yang selama ini dirinya sukai sudah meninggalkannya, mulai dari sini kamu merasa apa karena kamu kurang berjuang dan lain sebagai halnya. Bahkan, kamu malah memikirkan soal hal yang bisa membuatmu tambah buruk jika banyak yang meledek dirimu karena tidak bisa memenangkan hati dan menikah dengan gebetan. Cobalah berolahraga, selain sehat bagi tubuh, kamu tidak akan merasa seburuk yang kamu pikirkan!
Kalau kamu hobi untuk mendaki gunung, kamu bisa melakukan hobimu saat kondisi perasaan seperti ini. Kalau kamu belum pernah mendaki gunung, tidak ada salahnya memang kalau kamu mencoba kegiatan mendaki gunung. Mendaki memang merupakan kegiatan yang menyenangkan, tidak hanya bisa buat kamu jadikan momen healing demi bisa menikmati keindahan ciptaan tuhan.
Dengan cara melihat pemandangan alam pikiran dan juga jiwa akan menjadi lebih segar dan juga tenang sehingga bisa lebih siap dengan rencana kehidupanmu selanjutnya. Jadi jangan kamu bawa penyesalan, kesedihan kesana, kamu hanya perlu menikmati keindahan alam dan memikirkan hal positif yang sangat bisa buat kamu memiliki pemikiran yang baik-baik saja untuk jalani kehidupan di masa depan!
Buat kamu yang tidak ada hobi dalam mendaki gunung juga tidak masalah, kamu bisa pergi ke pantai sebagai gantinya. Sama halnya dengan gunung, pantai juga bisa kamu kunjungi setelah gunung, karena ternyata pantai juga bisa berikan ketenangan. Ketenangan akan kamu rasakan dengan suara deburan ombak. Kami akan lebih rileks dan bisa ajak teman atau sahabat maka jauh lebih baik momen yang kamu buat. Pergi ke pantai merupakan solusi untuk healing yang akan buat perasaan kamu bisa menjadi tenang.
Ternyata tips terakhir ini buat kamu bisa hilangkan perasaan resah dan galau sekaligus bisa buat kamu jadi produktif. Jika ke gunung dan juga pantai merupakan cara kamu bisa rumit, maka kamu akan berkebun di sekitar rumah dan akan menjadi pilihan yang cocok. Hari-hari kamu akan disibukkan diri bagaimana cara untuk merawat kebunmu dengan baik sampai kamu akan bisa hindari berbagai pikiran negatif.
Berkebun juga bisa buat kamu menjadi memiliki target untuk memberikan berbagai kebutuhan tanaman yang kamu tanam sampai bisa berbunga bahkan berbuah. Jelas saja hal ini sangat direkomendasikan untuk kamu kerjakan selama kamu sedang galau karena gebetan menikah dengan orang lain. Tertarik untuk menanam tanaman apa saja untuk berkebun di saat kamu sedang pulang ke kampung halaman?
Jadi dari keempat tips anti galau diatas, mana saja yang menurut kamu menjadi hal yang efektif untuk kamu terapkan? Jangan buang energi terlalu banyak dan lakukan hal positif yang bisa kamu lakukan!
