Prewee.com – Siapa sih yang tidak tahu dengan tumbuhan kunyit yang satu ini? Jenis tumbuhan yang sangat berfungsi untuk menambahkan rasa sedap dari suatu makanan yang dimasak. Bahkan, di Indonesia ini, rempah kunyit menjadi bahan dasar masakan yang wajib dimiliki oleh setiap orang. Warna yang dimiliki oleh kunyit pun sangat indah dan banyak digunakan sebagai bahan pewarna alami untuk berbagai macam makanan. Keuntungan kunyit sangatlah beragam.
Selain itu, jika suatu masakan menggunakan kunyit, rasa sedap dan lezat akan lebih terasa loh! Jadi, Sudah tidak mengherankan lagi fungsi dari kunyit yang satu ini. Namun, ada beberapa hal yang harus kamu ketahui. Keuntungan dari kunyit untuk kesehatan tubuh memang sudah tidak bisa diragukan lagi. Kandungan Curcumin dan antioksidan yang tinggi pada kunyit dipercaya mampu untuk mengobati berbagai macam penyakit berbahaya.
Bahkan, menurut beberapa sumber, kandungan yang dimiliki oleh kunyit sangat lah efektif untuk meredakan racun dari ular loh! Sangat mencengangkan, bukan? Yuk, simak terus artikel yang satu ini untuk menambah wawasan mu tentang kesehatan!
Keuntungan Kunyit untuk Kesehatan Tubuh yang Jarang Diketahui Banyak Orang
Kunyit, juga dikenal sebagai kunyit putih atau kunyit putih Jawa (Curcuma zedoaria), adalah sejenis tumbuhan yang berasal dari Asia Tenggara. Tumbuhan ini memiliki umbi yang mirip dengan jahe, tetapi warnanya lebih pucat. Kunyit telah digunakan dalam berbagai budaya sebagai rempah-rempah dan obat tradisional selama ribuan tahun.
Kunyit memiliki rasa yang hangat, tajam, dan sedikit pahit. Umbinya biasanya digunakan dalam bentuk serbuk yang diperoleh dengan mengeringkan dan menggiling umbi tersebut. Serbuk kunyit sering digunakan sebagai bumbu dalam masakan, terutama di Asia Selatan dan Tenggara, di mana kunyit sering digunakan dalam hidangan kari. Selain itu, kunyit juga digunakan sebagai bahan pewarna alami, memberikan warna kuning cerah pada makanan dan minuman.
Menurut beberapa penelitian, kandungan antioksidan yang dimiliki oleh kunyit memang sangat efektif dan optimal untuk menyembuhkan berbagai macam penyakit yang berbahaya sekalipun. Bahkan, kandungan yang terdapat pada kunyit pun rupanya dapat mencegah kembali adanya beberapa penyakit didalam tubuh. Mulai dari maag, sampai perut kembung. Berikut adalah keuntungan dari kunyit untuk kesehatan tubuh:
Keuntungan kunyit yang pertama dan wajib untuk kamu ketahui, adalah dapat meredakan nyeri haid. Biasanya, kaum wanita akan merasakan datang bulan setiap bulannya. Rasa nyeri dan kram perut pun sudah menjadi “kebiasaan” yang akan dihadapi oleh kaum wanita.
Karena, rasa sakit dan nyeri tersebut akan hadir ketika masa menstruasi sedang dirasakannya. Untuk meredakan nyeri haid yang berlebihan di perut, alangkah baik nya mengkonsumsi sebuah teh kunyit hangat atau jamu yang berbahan dasar kunyit asli. Kandungan Curcumin yang dimiliki oleh kunyit lah yang sangat efektif untuk melemaskan kontraksi rahim ketika haid.
Kemudian, keuntungan selanjutnya yang dimiliki oleh kunyit, adalah dapat menurunkan berat badan. Tidak banyak orang tahu keuntungan dari kunyit yang satu ini. Kandungan Curcumin yang dimiliki oleh kunyit akan berfungsi dengan optimal untuk menekan suatu respon peradangan di tubuh.
Sehingga, kandungan insulin di tubuh akan menurun dan akan memperbaiki kadar gula darah didalam tubuh. Untuk mendapatkan hasil yang maksimal, alangkah baiknya mengkonsumsi ramuan kunyit yang dicampurkan dengan asam Jawa asli.
Tahukah kamu keuntungan dari kunyit yang satu ini? Diabetes, adalah sebuah penyakit yang paling sering di derita oleh orang lanjut usia. Biasanya, penyakit diabetes yang satu ini disebabkan dengan meningkatnya kadar gula didalam tubuh yang tidak dapat tercerna dengan baik.
Menurut beberapa penelitian, telah mengungkapkan bahwa kandungan Curcumin yang dimiliki oleh kunyit akan sangat optimal untuk mengendalikan kembali gula darah. Sehingga, penyakit diabetes pun akan berisiko kecil.
Dan keuntungan dari kunyit yang terakhir untuk kesehatan tubuh, adalah sebagai obat alergi alami. Senyawa Curcumin yang dimiliki oleh kunyit akan sangat efektif untuk mengatasi alergi dan dapat mengatasi gejala dari alergi tersebut.
Kandungan Curcumin yang ada pada kunyit memang menjadi hal pokok untuk menyembuhkan berbagai macam penyakit dan dapat mencegah peradangan yang disebabkan oleh alergi kulit. Untuk itu, konsumsilah minuman hangat yang berbahan dasar kunyit dan campurkan dengan sedikit madu untuk menghilangkan rasa hambar dari kunyit tersebut. Itulah keuntungan kunyit yang wajib diketahui.
