Wednesday, May 21, 2025
PREWEE
  • Hot News
  • Entertainment
  • Lifestyle
    • Health
    • Fashion
    • Beauty
    • Relationship
  • Food
  • Travel
  • Tips
No Result
View All Result
PREWEE
  • Hot News
  • Entertainment
  • Lifestyle
    • Health
    • Fashion
    • Beauty
    • Relationship
  • Food
  • Travel
  • Tips
No Result
View All Result
PREWEE
No Result
View All Result
Home Lifestyle

Cara Menghilangkan Ngantuk Saat Puasa, Yuk Terapkan Cara Ini

Yeni Khoirunisa by Yeni Khoirunisa
March 31, 2022
in Lifestyle
0
Menghilangkan-Ngantuk-Saat-Puasa
592
SHARES
3.3k
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

Prewee.com – Tidur menjadi salah satu aktivitas alternative dibanding mengobrol ketika puasa, selain tidak mengurangi pahala, energi yang kamu miliki juga dapat tersimpan dengan baik. Namun jangan keseringan tidur juga, karena hal tersebut dapat mengurangi tenagamu dalam melakukan aktivitas yang lainnya. Walaupun rasa ngantuk menyelimuti, ada baiknya kamu harus memehamu cara menghilangkan ngantuk saat puasa, agar tidak menghalangi aktivitas lainnya, seperti bekerja sekolah dan yang lainnya. Saat merasa ngentuk di bulan puas,a godaan untuk terleap juga sangat tinggi, namun saat terlelap otomatis pekerjaan kita juga akan jadi berantakan.

Tips Menghilangkan Ngantuk Saat Puasa, Coba Lakukan Ini

Menghilangkan-Ngantuk-Saat-Puasa

  1. Belajar Ilmu Agama
    Hal pertama yang bisa kamu lakukan yaitu belajar, jika kamu memiliki banyak waktu saat sedang berpuasa, sebaiknya manfaatkan secara maksimal. Misalnya seperti dengan mengevaluasi diri agar menjadi pribadi yang lebih baik lagi dari sebelumnya, sayang sekali kalau kamu sampai melewatkan waktu satu bulan penuh berkah ini hanya untuk hura-hura. Tidak ada salahnya untuk memperdalam ilmu agama dan perbanyak evalusai diri agar keimananmu semakin meningkat, kalau tidak memiliki banyak waktu untuk belajar, tidak ada salahnya juga kamu mendengarkan ceramah tentang agama untuk menambah pengetahuan kamu.

  2. Main Sosial Media Sejenak
    Tips menghilangkan ngantuk saat puasa yang selanjutnya bisa kamu lakukan yaitu bermain sosial media sejenak, ingat ya sejenak saja tidak perlu berlebihan apalagi sampai lupa waktu dan ibadah. Bermain ponsel dan berselanjar di media sosial memang asik dan bisa menghilanghkan kantuk, kalau kamu merasa sangat mengantuk saat bulan puasa, tidak ada salahnya untuk melihat-lihat sosial media. Bisa mencari hal lucu agar kamu terhibur, cari konten yang tidak mengganggu puasamu dan bisa membuatmu tertawa terbahank-bahak.

  3. Nonton Film
    Tidak berbeda jauh dari bermain sosial media, menonton film juga menjadi salahs atu cara agar kamu terhindar dari ngantuk ketika sedang menjalankan puasa. Biasanya kalau jam kerja di bulan Ramadhan akan dikurangi oleh beberapa kantor, sehingga di jam makan siang setelah beribahan kamu bisa menghabiskan waktu untuk menonton film atau saat pekerjaanmu seudah selesai, sambil menunggu berbuka puasa tidak ada salahnya menonton beberapa film. Menonton film di bulan puasa sendiri jadi salah satu hal yang sah-sah saaja, tapi sebaiknya pilih film yang tidak membuatmu nangis dan jangan menonton film porno ya! Mungkin bisa film lucu dan film yang menginspirasi kamu.

  4. Cuci Wajah Agar Segar
    Tips menghilangkan ngantuk saat puasa yang selanjutnya yaitu mencuci wajah, biasanya di siang hari menjadi jam-jam kita akan mengantuk. Terlebih lagi rasa kantuk memang sangat sulit untuk dihadapi, oleh karena itu gak heran kalau kamu sering menguap saat berkativitas. Tapi keseringan menguap juga akan membuat kamu gak enak sama orang-orang disekitar, oleh karena itu untuk menghilangkan rasa ngantuk ini bisa dengan mencuci wajah. Ketika mulut sudah menguap dan kantuk sudah tidak tertahankan, segera pergi ke kamar mandi dan cuci wajahmu hingga segar, terlebih lagi jika membersihkan wajah dengan sabun pemberih, khasiatnya tidak hanya membuat wajah lembap saja, namun kesehatan kulitmu juga akan terjaga dengan baik. Setelah segar kamu bisa melakukan aktivitas lainnya dengan semangat.

  5. Sikat Gigi
    Buat kamu yang sering mengantuk dan sudah untuk menahan kantuk selama menjalankan puasa, tetap saja kamu akan menguap. Saat menguap biasanya aroma dari dalam mulut akan tercium, terlebih lagi selama belasan jam mulutmu kering karena kurangnya cairan yang masuk ke dalam tubuh, agar orang-orang di sekitarmu jauh dari kata kecewa, setiap selesai sahut, buka puasa dan sebelum tidur jangan lupa untuk menjaga kesehatan gigimu selama bulan puasa. Cara ini juga bisa menghilangkan mengantuk, dan menyegarkan mulutmu, tapi jangan sampai ditelan ya nanti batal!

  6. Menyiapkan Menu Berbuka
    Tips menghilangkan ngantuk saat puasa yang selanjutnya yaitu menyiapkan menu berbuka, menunggu saat berbuka selalu membuat kamu tidak sabar melihat jam, malahan akan semakin lama rasanya. Daripada kamu bingung harus ngapain dan hanya menghabiskan waktu tidur seharian, kamu bisa mencari resep di internet untuk menu berbuka puasa. Ada banyak resep yang bisa kamu coba, mulai dari yang mudah hingga yang sulit.

 

Tags: Cara Menghilangkan NgantukKebiasaan MengantukMencuci WajahMenu Berbuka Puasapuasasikat gigiSosial MediaStamina Saat Puasa
Previous Post

Mayang Cemarkan Nama Skincare Karena Kecewa

Next Post

Rekomendasi Bakso Solo Kaki Lima Terfavorit yang Bikin Ketagihan

Yeni Khoirunisa

Yeni Khoirunisa

Related Posts

Kenali Ras Anjing Penjaga Penuh kasih Sayang Cocok Di Pelihara
Lifestyle

Kenali Ras Anjing Penjaga Penuh kasih Sayang Cocok Di Pelihara

by adminprewee
July 13, 2023
Ketahui Titik Pemakaian Parfum Agar Wangi Tahan Lama
Lifestyle

Ketahui Titik Pemakaian Parfum Agar Wangi Tahan Lama

by adminprewee
July 13, 2023
Keuntungan-Kunyit
Lifestyle

Ragam Keuntungan Mengejutkan dari Kunyit yang Wajib Diketahui!

by Yeni Khoirunisa
May 19, 2023
Cara-Mengelola-Gaji-Pertama
Lifestyle

Inilah Cara Mengelola Gaji Pertama, Jangan Terlalu Foya-Foya!

by Yeni Khoirunisa
May 7, 2023
Ciri-Teman-Cari-Muka
Lifestyle

Sederet Ciri-Ciri Teman Cari Muka, Harus Dihindari Sejak Dini!

by Yeni Khoirunisa
April 19, 2023
Next Post
Bakso-Solo-Kaki-Lima

Rekomendasi Bakso Solo Kaki Lima Terfavorit yang Bikin Ketagihan

Recommended

tempat wisata di Semarang

5 Tempat Wisata Di Semarang Padat Pengunjung

January 7, 2021
Jessica-Mila-Dilamar

Jessica Mila Dilamar Kekasih, Kakak Yaqup Hasibuan Beri Pesan

August 23, 2022

Categories

  • Beauty
  • Entertainment
  • Fashion
  • Food
  • Health
  • Hot News
  • Lifestyle
  • Relationship
  • Tak Berkategori
  • Tips
  • Travel

Don't miss it

Apa Saja Fungsi Hati pada Tubuh Manusia
Health

Apa Saja Fungsi Hati pada Tubuh Manusia

August 12, 2024
Gejala Wabah Demam Lassa Di Nigeria Mirip DBD
Health

Gejala Wabah Demam Lassa Di Nigeria Mirip DBD

August 12, 2024
Staycation Di Hotel Rp 300.000 an Di Daerah Bogor
Travel

Staycation Di Hotel Rp 300.000 an Di Daerah Bogor

June 25, 2024
Rekomendasi Hotel Di Dieng Sebelum Culture Festival
Travel

Rekomendasi Hotel Di Dieng Sebelum Culture Festival

June 24, 2024
Apa Saja Yang Harus Di Persiapkan Ketika Ingin Mendaki Gunung
Travel

Apa Saja Yang Harus Di Persiapkan Ketika Ingin Mendaki Gunung

June 24, 2024
Apa Yang Harus Di Lakukan Ketika Tersesat Di Hutan
Travel

Apa Yang Harus Di Lakukan Ketika Tersesat Di Hutan

June 24, 2024
PREWEE

© 2020 - PREWEE

Berita Trending dan Unik Dari Seluruh Indonesia

  • About
  • Privacy Policy
  • Advertisement
  • Contact

Follow Us

No Result
View All Result
  • Hot News
  • Entertainment
  • Lifestyle
    • Health
    • Fashion
    • Beauty
    • Relationship
  • Food
  • Travel
  • Tips

© 2020 - PREWEE