Cara atasi kulit berminyak cukup mudah namun harus dijalankan dengan konsisten agar hasilnya maksimal. Minyak atau sebum pada wajah sangat penting untuk menjaga kelembaban dan kesehatan kulit, namun jika minyak berlebihan pada wajah juga sangat mengganggu dan membuat beberapa orang tidak percaya diri dengan tampilan wajah yang sangat berminyak. Kondisi wajah dengan minyak berlebih juga dapat memicu penyumbatan pori pori, jerawat, bruntusan dan komedo, apalagi saat kamu menggunakan makeup namun tetap tampak berminyak pastinya membuat kamu tidak percaya diri dengan tampilan kamu.
Untuk mengatasi kulit berminyak yang berlebihan pada wajah perlu melakukan perawatan dengan menggunakan produk yang diformulasikan untuk kulit berminyak. Sudah banyak produk untuk kulit berminyak yang bisa kamu temui, mulai dari sabun cuci muka, toner, serum, cream malam, sunscreen dan lain lain. Namun untuk merawat kulit yang berminyak ternyata tidak hanya dari luar saja namun juga perlu perawatan dari dalam, apa saja yang harus dilakukan untuk atasi kulit berminyak? Berikut beberapa cara yang bisa kamu lakukan untuk atasi minyak berlebih pada wajah.
Cara Atasi Kulit Berminyak Pada Wajah Dengan Mudah
1. Atur Pola Makanmu
Untuk mengatasi kulit kamu yang terlalu berminyak tidak hanya dapat dilakukan dari luar saja. Kamu juga perlu memperhatikan asupan yang masuk ke dalam tubuhmu., karena apa yang kamu konsumsi juga mempengaruhi tubuh kamu bahkan kondisi wajah kamu. Masih sangat sering kali makanan mempengaruhi banyaknya produksi sebum, sebaiknya kamu mengurangi konsumsi makanan berminyak, gula, dan susu untuk mengurangi produksi sebum pada wajah kamu. Sedangkan, untuk asupan yang baik diperbanyak untuk mengkonsumsi makanan yang mengandung zinc, magnesium, vitamin B, dan omega-3.
2. Pakai Masker Tanah Liat Atau Clay Mask
Cara atasi kulit berminyak yang selanjutnya yaitu dengan menggunakan masker tanah liat atau clay mask, masker ini memang dinilai paling ampuh untuk orang yang memiliki kulit berminyak. Kandungan di dalamnya sangat efektif dalam menyerap minyak yang berlebih di dalam pori pori wajah kamu, selain itu, masker tanah liat juga dapat mencegah pertumbuhan jerawat, komedo, dan whitehead, sudah ada banyak produk masker tanah liat yang bisa kamu beli dengan mudah.
3. Waspadai Aktivitas Hormonal
Menurut sebuah studi produksi hormon androgen dapat menyebabkan peningkatan produksi minyak pada wajah. Hal ini sangat sering kali menimbulkan beruntusan dan jerawat, androgen umumnya diproduksi tubuh ketika kamu sedang mengalami stres, menstruasi, hamil, dan menopause. Maka dari itu, jika kamu sedang memiliki kulit yang sangat berminyak, waspadalah aktivitas hormonal yang satu ini.
4. Cucilah Wajahmu Setidaknya Dua Kali Sehari
Cara atasi kulit berminyak selanjutnya yaitu dengan menyeimbangkan kondisi kulit, kamu bisa melakukannya dengan cara mencuci wajah minimal dua kali sehari. Hal ini dapat membantu mengurangi produksi sebum yang terperangkap di dalam pori pori wajah kamu. Namun mencuci wajah juga tidak boleh dilakukan terlalu sering, karena jika kamu terlalu sering melakukannya kulit yang kering karena sabun justru memicu kelenjar minyak untuk lebih aktif daripada biasanya dan dengan ini justru akan semakin banyak minyak pada wajah kamu.
5. Rekomendasi Kandungan Skincare Untuk Kulit Berminyak
Untuk merawat wajah kamu yang berminyak kamu bisa menggunakan beberapa rekomendasi kandungan skincare yang ampuh dalam mengendalikan produksi minyak berlebih. Berikut ini di antaranya:
- Salicylic acid atau asam salisilat yang berfungsi untuk membersihkan pori pori dari sebum dan debu yang menumpuk
- Hyaluronic acid berfungsi untuk menjaga kelembapan
- Niacinamide yang sebagai sumber vitamin B3 berfungsi untuk mengurangi produksi sebum pada wajah kamu
- Glycolic acid juga sangat baik dan berfungsi untuk mencegah jerawat muncul
- Retinol wajib kamu miliki karena berfungsi untuk mengontrol produksi minyak.
6. Kulit Berminyak Tetap Butuh Pelembab
Siapa sangka ternyata kulit yang berminyak juga tetap membutuhkan pelembab, masih banyak yang salah paham mengenai kulit berminyak. Banyak orang orang yang beranggapan kalau jenis kulit berminyak tidak membutuhkan pelembab lagi karena khawatir akan semakin terlihat seperti kilang minyak, padahal ini merupakan anggapan yang keliru. Sebaiknya kamu tetap menggunakan pelembab karena produk tersebut dapat mengendalikan produksi sebum di wajah kamu, gunakan pelembab yang ringan setelah kamu mencuci wajah.
