Banyaknya aktivitas membuat yang anda kerjakan seharian, rupanya bisa membuat tubuh kita mudah berkeringat. Namun ketika muncul keringat di bagian ketiak merupakan hal yang sangat risih bukan? Ternyata dengan mudahnya kamu bisa ikuti tips untuk cegah ketiak basah yang menimbulkan bau tak sedap. Kalau kamu sudah melakukan beberapa cara untuk cegah ketiak kamu basah, bisa coba terlebih dahulu tipsnya yang mudah untuk kamu ikuti.
Salah satu bagian tubuh seperti ketiak ketika yang menghasilkan keringat dan membuat kita menjadi tidak nyaman adalah ketiak. Bagian Ketiak saat terasa basah, memang terlalu sering menjadi problematika sebagian orang. Jika terlihat, waduh, pasti akan malu bukan kepalang. Terlihat basah dengan aroma yang tidak sedap selalu beriringan dengan tepat. Mak dari itu kamu harus bisa nih mencoba tips ketiak kamu supaya tidak basah lagi seperti penjelasan di bawah ini.
Cegah Ketiak Basah Dan Tingkatkan Kepercayaan Diri Anda
Siapa sih yang tidak risih dengan keadaan ketiak yang basah dan aroma yang tak sedap. Ternyata ada beberapa faktor penyebab utama yang bisa membuat percaya diri anda mulai menurun bahkan mulai hilang. Anda bisa mencari tahu dan ikuti tips untuk mencegah ketiak anda. Langsung saja simak dengan baik seperti penjelasan di bawah ini.
Jangan Gunakan Baju Ketat
Tahukah kamu? dengan kamu menghindari pemakaian baju yang ketat, merupakan salah satu upaya kamu untuk cegah ketiak basah. Baju yang ketat selain ketika dipakai juga tidak nyaman, juga akan membuatmu lebih mudah gerah dan mudah untuk berkeringat. Sebaiknya kenakan baju yang berasal dari bahan kain seperti katun. Hal ini sebabkan bahan katun memiliki serat kain yang memiliki ruang sirkulasi agar udara bisa dengan mudahnya keluar dan masuk masuk.
Ganti Deodoran
Bila selama ini kamu merasa bahwa deodoran saja kalah dan kurang ampuh dalam mengatasi ketiak yang basah. Sebaiknya kamu ganti deodoran dengan antiperspirant. Bedanya apa sih? Secara sederhananya begini deodoran berfungsi untuk meminimalisir bau pada ketiak yang ada pada ketiak sedangkan anti perspirant berfungsi untuk menghambat ketiak kamu untuk produksi keringat. Agar antiperspirant dapat bekerja optimal pastikan kamu rajin untuk mencukur bulu ketiak.
Handuk Hingga Bersih Sehabis Mandi
Cuaca yang sering terasa panas biasanya akan membuat tubuh kita mudah berkeringat dan juga kamu akan semakin sering mandi, dan berkeringat lagi hingga mengalami ketiak basah. Cara sederhana yang bisa kamu lakukan adalah dengan rajin mandi saja, tetapi kamu juga harus rajin mengeringkan badan sampai benar-benar kering khususnya di area ketiak. Barulah kamu mengenakan antiperspirant atau deodoran favoritmu. Karena jika ketiak masih basah dan kamu langsung menggunakan salah satu dari kedua produk untuk membuat ketiakmu harum bisa jadi basah dan bau lagi.
Jauhi Makanan Pemicu Terserang Keringat
Memangnya ada makanan pemicu terserang keringat? Tentu saja ada! Jenis makanan yang dimaksud itu seperti makanan yang memiliki cara makan yang berbeda misalnya adalah makanan pedas, berlemak, yang mengandung bawang maupun kafein. Lebih baik ganti konsumsimu dengan makanan seperti sayuran, buah-buahan ataupun makanan yang mengandung kalsium tinggi saja. Kalau tidak pasti keringat akan menyerang kamu dan membuat ketiak kamu basah. Justru makanan tersebut bisa membuat kamu akan merasakan kepanasan, dan sulit untuk mencoba makanan nya dengan suhu tubuh yang normal.
Perbanyak Minum Air Mineral
Jika selama ini kamu masih kurang dalam mengkonsumsi air mineral, sebaiknya segera ubah kebiasaan buruk kamu upaya cegah ketiak basah. Ayo mulai konsumsi air putih dalam jumlah yang cukup dengan jumlah 2 liter seharinya. Karena jika kandungan air dalam tubuh kita cukup maka akan berpengaruh kepada suhu tubuh kita yang akan menjadi lebih dingin dan tetap terjaga sehingga produksi keringat dalam taraf cukup tidak yang berlebihan. Banyak minum air putih rupanya banyak sekali manfaat untuk kecantikan, kesehatan dan mengubah pola hidup yang lebih baik lagi. Kalau kamu mampu meminum air mineral dengan cukup. Dapat dipastikan kehidupanmu akan lebih sehat.
